1、菊花茶一般一次泡6朵，可以依据团体口味停止增减，但一次不建议泡超越20朵。留意菊花茶性寒，不适宜临时延续饮用，身体强健、体质偏寒的人应少喝。冲泡菊花茶时需先放茶，再倒水。

2、喝菊花茶时一般投茶6-10朵，但不是硬性央求，可以依据团体口味妥当调整。假设觉得量少味淡，可以再多泡几朵；假设觉得量多味浓，则增加几朵。但一般不建议超越20朵，应过量饮用。

3、菊花茶性寒，不宜临时延续饮用，一周泡3-5次即可。特地是体质偏寒，身体比拟强健的人群，少喝为妙，每次不要泡太多菊花，可以再搭配过量的温性枸杞来中和寒性。

4、冲泡菊花茶一般用透明的玻璃杯，美观又好喝，先将菊花放入杯中，再倒入90度左右的热水，浸泡3-5分钟即可饮用。每次喝剩三分之一茶汤时，续水再泡，可以延续冲泡3次左右。